绪言

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名解、定位与取穴

名解 

复乃轮回与重迭之意；溜乃通流之意。“复溜”意味着让气血重新流动起来的兴致。“复溜穴”是调节肾经的一个时弊，是调节水液代谢失常的东谈主体大穴。

定位

复溜穴包摄足少阴肾经，位于足内侧，内踝尖上方2寸。 

取穴

取穴时，患者应正坐巧合伏卧。复溜穴位于小腿里侧，脚踝内侧中央上三指宽处，胫骨与跟腱间（或太溪穴直上2寸，跟腱的前线） 。

保健神气

按揉

用拇指指腹由下往上推（顺肾经走行）按复溜，每次3分钟傍边，朝夕各一次。

艾灸

艾灸，每次20~30分钟，每天一次。

针刺

直刺0.5-0.8寸傍边。

注意事项：针刺请在专科大夫的指引下操作！

主治和运用

当东谈主体内有淤血时，快播成人电影网尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了。复溜的兴致等于有水液在那边停滞不流，淤住了，而刺激复溜穴又能让它重新轮回起来。

自汗、冷汗：自汗等于待着的本领就出汗；冷汗等于睡眠的本领在神不知，鬼不觉中出汗，一睁眼就不出了。出汗不出汗齐属于水液代谢的问题。

眼疾：白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力等av 自拍偷拍，揉复溜穴齐管用。